Dor no pescoço - é a isso que a referida postura, estilo de vida "sofá", atividade física excessiva leva. Existem muitos fatores que afetam a coluna cervical não da melhor maneira. Vamos descobrir por que o pescoço dói e o que fazer para aliviar o desconforto.
Cervicalgia e cervicalgo
A dor no pescoço é dividida em dois tipos:
- A circuncalgia é um espasmo contínuo em um só lugar. Aparece gradualmente, sua intensidade varia. O pescoço dói constantemente e, no mesmo lugar - você precisa ir ao hospital, uma doença grave pode se desenvolver.
- O colo do útero é uma dor inesperada que começa e para rapidamente. O motivo pode ser movimentos muito bruscos da cabeça ou uma longa permanência na mesma posição.
Durante o ataque, a coordenação é perturbada e impulsos dolorosos respondem em outras partes do corpo.
Osteocondrose cervical
A osteocondrose é uma violação das articulações articulares. A doença é formada principalmente naqueles que levam uma vida sedentária, desnutridos. Nem o último papel é desempenhado pela predisposição hereditária. Pessoas que sofrem de osteocondrose experimentam tontura, barulho nos tímpanos e rigidez nos membros. A parte de trás da cabeça dói, queima entre as omoplatas. Muitas vezes reclamam que a coluna dói no pescoço. Torna-se difícil virar o pescoço, os movimentos são acompanhados por um som crocante. Possível dormência.
Dor dolorosa no pescoço indica o desenvolvimento desta doença. O pescoço dói no lado esquerdo ou no direito - provavelmente, osteocondrose.
A dor na coluna cervical é acompanhada por esta doença. Se você recorrer a um especialista em tempo hábil, pode ser facilmente curado.
Osteoartrite da coluna cervical
A doença ocorre mesmo em jovens. O lado esquerdo do pescoço, ombro, braço, peito dói, deficiência visual e auditiva, concentração prejudicada são possíveis. Para pessoas com esta doença, os médicos recomendam paz e descanso, prescrevem medicamentos anti-inflamatórios.
Hérnia de disco
Não apenas uma hérnia de pleno direito, mas também um abaulamento mínimo do disco é fortemente sentido: o canal na região cervical é estreito, as terminações nervosas estão próximas. Dor no lado esquerdo do pescoço, parte inferior das costas, parte inferior das costas. A doença se desenvolve a partir de uma alimentação pouco saudável, inatividade, falta de desenvolvimento físico. Para o tratamento, é utilizada a técnica de acupressão e terapia a vácuo.
Crick
O pescoço pode doer por esforço físico excessivo: depois de um treino, por exemplo. O principal sintoma de uma entorse é uma dor intensa no pescoço. A área danificada incha, torna-se impossível virar a cabeça, pode assumir uma posição não natural e o paciente corre o risco de desmaiar. Para facilitar, você pode tomar um anestésico, aplicar uma compressa fria ou quente, massagear a área torcida. Não é recomendado deitar de bruços - neste caso, a cabeça será virada para a direita ou para a esquerda, e os ligamentos tensos podem não suportar. Por algumas semanas, é melhor desistir da atividade física. Quando a dor diminuir, você pode começar a amassar o pescoço, inclinando-o para os lados.
Espondilose
A espondilose cervical é uma doença grave que pode levar à incapacidade e requer consulta imediata com seu médico. A espondilose pode ser uma forma negligenciada de osteocondrose. A doença ocorre principalmente em idosos, bem como em atletas como resultado de lesões. Sensações desagradáveis na parte occipital da cabeça e na zona do colarinho tornam-se permanentes.
Outro sinal é uma dor latejante no pescoço à esquerda. Há uma sensação de rigidez, desconforto ao virar a cabeça.
Existem muitas opiniões sobre como tratar a espondilose cervical. O principal é eliminar a inflamação e a dor. Terapia medicamentosa, procedimentos fisioterapêuticos em combinação com exercícios terapêuticos ajudarão a restaurar a capacidade de trabalho e melhorar o estado geral do corpo.
mielopatia cervical
A mielopatia ocorre após o estreitamento do canal espinhal. A dor na coluna cervical sinaliza o desenvolvimento de mielopatia. Aqueles que sofrem de mielopatia sentem-se mal e fracos, muitas vezes têm a sensação de que os membros estão chocados, a fala fica mais lenta, torna-se difícil dar passos, a coordenação é perturbada. A doença ocorre após quedas de grandes alturas e acidentes. O paciente usa um colar cervical macio, passa por um curso de fisioterapia e exercícios de fortalecimento.
Chicote
O termo whiplash é usado para descrever a dor resultante de lesão de tecidos moles. O dano ocorre devido à extensão acentuada com mais flexão e vice-versa. Dor aguda no pescoço (qualquer área) após uma queda, briga ou acidente pode sinalizar chicotada.
Os ligamentos estão danificados - a cabeça assume uma posição saliente, a lordose cervical é perdida. Após uma lesão, um exame de raio-X é obrigatório. A atenuação da doença ocorre após 1-6 meses.
Lesão cervical
A dor na coluna cervical aparece após lesões, saltos malsucedidos na água, acidentes. Uma curva não natural, dor dolorida na parte de trás da cabeça indica uma lesão na região cervical. Edema e hematomas aparecem, as funções motoras do corpo são perturbadas. Para aqueles que têm dor na coluna cervical, os médicos primeiro prescrevem o uso de um colar especial por vários meses.
infecções
As doenças infecciosas da pele levam à inflamação, que pode ser acompanhada de dor aguda. Com infecções, como amigdalite ou rubéola, os gânglios linfáticos se expandem e levam a sensações dolorosas desagradáveis nos músculos do pescoço.
Patologia dos órgãos internos
A dor no pescoço severa muitas vezes pressagia uma patologia. Com dor no hipocôndrio direito, estendendo-se até o pescoço do lado direito, suspeita-se do desenvolvimento de colecistite. Se as têmporas cervicais doerem pela manhã, parece hipertensão. A dor nesses casos é refletida e vem da cabeça, coração, esôfago. Infarto do miocárdio e angina são frequentemente acompanhados de dor no peito, ombros e braços.
Os pacientes que sobreviveram a doenças semelhantes queixaram-se de que o pescoço doía do lado esquerdo. Dor no pescoço à direita, cãibras na coxa do mesmo lado sugerem o desenvolvimento de colecistite. A dor na parte frontal do pescoço dá o direito de suspeitar de um distúrbio da glândula tireóide, esôfago, laringe ou faringe. Talvez se desenvolva neurite local - danos nos nervos. Isso geralmente ocorre após o envenenamento com produtos químicos, como o álcool.
A dor inquieta na coluna cervical é precursora de uma patologia em desenvolvimento. Neste caso, a pressão salta muito. Dor no pescoço à direita, com capacidade limitada de mover a cabeça, atormenta durante a meningite.
Sensações dolorosas nas laterais são o resultado da expansão do tumor no cérebro. A ajuda deve ser procurada imediatamente. Dor no pescoço na frente à direita ou à esquerda pode indicar a presença de faringite, laringite, linfangite ou qualquer outra doença associada à inflamação das vísceras.
Dói na coluna cervical - talvez haja um processo de desenvolvimento de meningite, tuberculose, osteomielite. Uma doença não perigosa que pode ser facilmente tratada - a distonia vegetativo-vascular também pode ser acompanhada de doenças. A dor na região cervical é dada aos membros, costas, há picos de pressão, falta de ar, letargia.
A artrite reumatóide juvenil é caracterizada por uma dor aguda no pescoço. Ele se intensifica à noite.
Outras razões
Muitas vezes, a dor no pescoço à direita é o resultado de uma lumbago banal. Lumbago ou lumbago - contração dos músculos do pescoço. É inofensivo e desaparece sozinho após algumas semanas. Na maioria das vezes manifestada devido a um rascunho, a dor se espalha para a cabeça, peito. O pescoço dói muito à esquerda ou à direita - talvez a pessoa simplesmente "deite" deste lado. A passividade corporal prejudica a condição física e prejudica o funcionamento dos vasos da coluna cervical. Durante este tipo de doença, basta mudar a posição do corpo.
Muitas pessoas que são obesas muitas vezes têm dor no pescoço. A coluna e as vértebras cervicais não podem lidar com o excesso de peso, têm uma carga enorme e começam a resistir ativamente.
Estresse e tensão psicológica tornam-se as causas das sensações dolorosas. Explosões emocionais e tensão geralmente causam dor na parte de trás do pescoço. Nele, como em qualquer outra parte do corpo, existem muitas terminações nervosas. Se os ombros também doerem, formigamento e dormência, o nervo é comprimido. A dor diminuirá após uma injeção ou um medicamento anestésico.
Puxa os músculos - talvez você deva diversificar seu dia com caminhadas ao ar livre. Dor no lado direito em um pescoço saudável - a pessoa simplesmente superesfriou.
Tratamento
Quem está constantemente preocupado com a região cervical deve consultar um especialista. Isso é muito importante, especialmente se a temperatura subir com dor intensa. Quando o pescoço dói por três dias, você precisa soar o alarme. O tratamento de um pescoço que dói só pode ser prescrito por um especialista.
Os médicos geralmente prescrevem medicamentos. Recomenda-se que as partes perturbadoras do pescoço sejam lubrificadas com preparações com efeito de aquecimento. A dor permanente pode tornar uma pessoa irritável: o médico prescreve sedativos, antidepressivos. A dor no pescoço à direita, esquerda, frente, lateral e costas pode ser aliviada aplicando uma almofada de aquecimento na área afetada ou envolvendo-a em um lenço quente.
A massagem é um procedimento de bem-estar obrigatório. Você pode fazer isso sozinho. O pescoço dói na frente, por exemplo - acaricie suavemente e esfregue sua superfície, tentando não tocar o pomo de Adão. A circulação sanguínea melhorará e a dor na região cervical deixará de incomodar.
Puxar a dor intensa no pescoço é recomendado para ser tratado com compressas mornas. Nesses casos, uma pessoa precisa de descanso completo e a dor no pescoço à direita ou à esquerda diminuirá em questão de minutos. Se a situação for grave, um profissional que saiba tratar a dor no pescoço, como um fisioterapeuta treinado, deve assumir.
Contusões e entorses são aliviados por compressas frias. Na prática médica, a acupuntura e a educação física para melhorar a saúde são frequentemente usadas, especialmente com dores constantes no pescoço.
Em casos especialmente graves, os pacientes são operados, mas esta é a exceção e não a regra. Se o tratamento da região cervical for bem-sucedido, você poderá se livrar do desconforto em poucos meses.
Como tratar a dor no pescoço você mesmo
O que as pessoas atingidas pela doença não inventaram! Para entorses ou lesões menores, você pode recorrer a métodos informais de controle da dor. Existe uma maneira comprovada de se livrar da dor no pescoço em uma hora.
Dobre a gaze em três camadas. Cozinhe as batatas em seus uniformes, em seguida, empurre e prenda no pescoço através de um pano, depois aqueça com um lenço ou toalha. À medida que as batatas esfriam, retire as camadas de gaze. Após a conclusão do procedimento, esfregue o pescoço com qualquer álcool.
Para que a dor na região cervical pare, você deve seguir algumas regras simples:
- Mantenha a postura correta. As costas tortas contribuem para a deformidade muscular. Os ombros devem estar abaixados, o queixo deve estar em uma posição elevada. Sentado com as costas tortas, você corre o risco de ficar gravemente doente.
- Prefira uma mochila ao invés de uma bolsa. A carga será distribuída uniformemente no lado esquerdo e direito do corpo, e a dor na coluna cervical diminuirá.
- Durante a leitura, mantenha a cabeça reta, não abaixe. Você pode consertá-lo com um rolo ou travesseiro (não macio), mudar de posição.
- Arranje tempo para a atividade física. Yoga, natação, fitness fortalecem os músculos do pescoço. Se não for possível treinar, faça pausas no trabalho, alongue-se, relaxe todos os músculos.
- Tome um banho de contraste. Durante as mudanças de água fria e quente, o corpo experimenta estresse: a circulação sanguínea acelera, os músculos, incluindo o pescoço, se fortalecem involuntariamente.
- Não exagere. Quando o pescoço dói muito, é melhor deixá-lo em paz e em nenhum caso continuar trabalhando ou treinando. A dor na coluna cervical pode desaparecer por conta própria.
- Não entrar em pânico. O estresse afeta não apenas o psicológico, mas também a saúde física de uma pessoa. Em vez de gritar "o que fazer se o pescoço doer terrivelmente à esquerda", é melhor se acalmar e avaliar a situação com sensatez.